14.04.2011 в 12:57 Блог

как научиться говорить "нет"?

Моя проблема в том, что я абсолютно не умею говорить людям «нет» и отказывать в какой-то просьбе.

Мое неумение-оно неовеществленное, т.е.если нужна какая-то материальная помощь-деньги, дать поносить вещь подруге и т.д. и т.п.-если нужно я умею изобрести тысячупиццот предлогов и все-таки сказать нет.

Но вот что касается каких-то просьб и особенно на работе!

Я недавно работаю на новом месте и на меня уже пытаются по-тихому перевесить обязанности всех кого только можно.А когда меня спрашивают, занята ли я и могу ли помочь-я начинаю краснеть, бледнеть, мямлить и запинаться.Совершенно теряюсь и не знаю, что ответить...

Вообще подскажите как научиться говорить «категоричное нет»?

Обсудить у себя 0

← ранее | позднее →

Комментарии (1)

Juliet 14 апреля 2011 года в 19:18 # 0

У самой такая же проблема. Моя начальница сказала как-то маме, что если я не изменюсь — не будет у меня нормальное карьеры. Я часто со всем соглашаюсь (даже если вину за что-то начальница валит на меня, заранее зная, что виновата она), я также не умею говорить нет и поэтому половина моих дел — то, что должен делать А.П… Поручили ему, а он — мне… Мама мне это передала и я начинаю исправлятьсЯ, но с большим трудом. Просто попробуй взять и сказать «нет» без всяких потому что бла бла бла. Не могла бы ты доделать отчетность? Нет, у меня есть СВОИ дела.

Вход

как научиться говорить "нет"?